為切實做好女職工心理健康關(guān)愛，增強女職工的獲得感和幸福感，提高女職工工作效率與生活品質(zhì)，7月18日，寧晉收費站開展"巾幗港灣-職場女性如何緩解壓力"知識講座活動。

講座中，齊濤副站長生動闡述了壓力從何而來、如何正確解壓、如何進行自我調(diào)試等知識，引導(dǎo)女職工了解自身壓力、掌握減壓技能，通過互動交流、案例分析等形式,幫助大家養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，提升幸福感。講座結(jié)束后，女職工們紛紛表示加深了壓力對身心健康的影響，強化了心理健康意識，在今后將以更飽滿的工作熱情、昂揚的精神狀態(tài)投入到工作中。

此次活動為女職工提供了一個放松舒緩的機會，普及了專業(yè)的抗壓知識，提升女職工處理情緒、壓力的能力。下一步，寧晉收費站將繼續(xù)關(guān)注女職工的身心健康需求，多形式全方位開展壓力疏導(dǎo)、心理健康教育等方面的活動，增強女職工心理調(diào)適能力，激發(fā)職工積極向上的工作熱情，不斷提升職工的獲得感、幸福感、安全感，努力成為女職工信得過、靠得住、離不開的“娘家人”。