為深入貫徹《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》，切實(shí)提升職工職業(yè)健康防護(hù)的意識(shí)和職業(yè)健康防治的能力，4月23日上午，石黃分公司工會(huì)緊密?chē)@第23個(gè)《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》宣傳周活動(dòng)，開(kāi)展了“職業(yè)病防治”專(zhuān)題健康知識(shí)講座。講座采用“現(xiàn)場(chǎng)講授+視頻直播”雙線模式，各單位、各部室300余職工參加了此次講座。

本次講座邀請(qǐng)了安全健康教育網(wǎng)河北站宣教科主任宋博瓊老師為大家深入講解。宋老師運(yùn)用其風(fēng)趣的言辭，針對(duì)職場(chǎng)人士所面臨的痛點(diǎn)，進(jìn)行淺顯易懂的闡述。講座內(nèi)容主要包括三個(gè)方面，一是應(yīng)急急救技能，講解演示CPR心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法及AED設(shè)備操作流程，強(qiáng)調(diào)“黃金救援4分鐘”的關(guān)鍵作用，通過(guò)案例解析常見(jiàn)急救誤區(qū)；二是職業(yè)病精準(zhǔn)防護(hù)，針對(duì)久坐、久站導(dǎo)致的頸肩腰椎問(wèn)題，從正確坐姿、穴位按摩到日常康復(fù)訓(xùn)練，提供系統(tǒng)性防護(hù)方案；三是健康生活方式，結(jié)合《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》，分享體重管理與營(yíng)養(yǎng)飲食搭配原則，倡導(dǎo)“日行萬(wàn)步”“心理減壓”等健康習(xí)慣，引導(dǎo)職工樹(shù)立“自己是健康第一責(zé)任人”理念。

通過(guò)此次活動(dòng)，提升了分公司職工職業(yè)健康防護(hù)意識(shí)和職業(yè)健康防治能力，為分公司的安全生產(chǎn)構(gòu)筑了堅(jiān)實(shí)的防線，確保了廣大職工以最佳的身體健康狀態(tài)投入到工作中。今后，石黃分公司工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工身心健康狀況，通過(guò)開(kāi)展多樣化的文體活動(dòng)，提升職工的健康意識(shí)和防治能力，助力廣大職工以更加健康狀態(tài)投入到工作中。